eftpassion

Tomy avait 14 ans quand pour abréger ses souffrances, Jocelyne dut le faire euthanasier. Une décision très difficile à prendre quand il faut passer à l’acte, un acte qui, en plus du chagrin causé par la perte de votre animal, vous inflige également un sentiment de culpabilité…

Jocelyne connaissait les effets de cette fabuleuse méthode qu’est l’EFT pour en avoir bénéficier à maintes reprises pour d’autres problèmes.

Au lendemain de la mort de Tomy, elle m’appela au téléphone :

«　Brigitte, je ne veux pas vivre avec cette peine et cette culpabilité, enlève-moi ça tout de suite!　»

Et la séquence se déroula comme vous pouvez l’imaginer maintenant :

Prise de quelques notes pour ne rien oublier de ce que la personne vous dit, et si vous n’avez pas encore acquis le réflexe de saisir l’émotion en marche pour pratiquer,

ou sans notes …si vous connaissez bien la procédure…

Evaluation du mal être 1 à 10 (sachant que ce dernier étant le degré plus fort)

Point Karaté :

«　même si je me sens coupable d’avoir fait euthanasier Tomy, je m’aime car je suis une brave personne malgré tout　» 3*

Respiration claviculaire : pour la réaliser, se référer à l’ouvrage gratuit de Gary Graig, cité sur la page accueil…

Série de tapotements sur les aspects négatifs de l’émotion :

J’ai beaucoup de peine

Je me sens mal

Je le regrette

C’est dur

ça me déprime

Je me sens coupable d’avoir fait ça

Je l’ai trahi

C’est vraiment moche

Je suis très triste…

Il me manque…etc.

Gamme des neuf actions

Visualisation, bien souvent nécessaire car elle aide plus rapidement à dissoudre la perturbation énergétique…

Réévaluation :

si celle-ci est pas inférieure à 2 procéder à une seconde séquence en bémol

Point karaté : «　même s’il me reste encore un peu de peine, je m’aime et je m’accepte totalement　»

Re-tapotement avec une seule phrase de rappel en bémol «　 encore un peu de chagrin…par exemple

Au besoin à nouveau, gamme des neuf actions

Réévaluer si 1 ou 0, passer à l’étape suivante :

Choix

dire à voix haute avec conviction:«　Maintenant, tout de suite, je me libère totalement de la perturbation causée par la mort de Tomy, c’est fini, terminé!!

Je choisis d’accepter le départ de Tomy, et de retrouver ma joie de vivre quelles que soient les circonstances où l’on évoque son souvenir…Maintenant! Tout de suite! 3*

Tapoter au-dessus de la poitrine ou encore sur les autres points:

Joie de vivre, force, énergie, confiance, paix et sérénité

　

Trois respirations conscientes avec visualisation du courant énergétique telle que c’est expliqué dans d’autres de mes billets…Ecoute des bruits et des espaces silence

Retour à soi.

Jocelyne s’est sentie tout de suite allégée : depuis,  elle peut penser à Tomy être perturbée par son absence, par la déprime du deuil, et par la culpabilité.

Les mouvements oculaires n’effacent aucunement la mémoire de la situation mal vécue, mais simplement l’impact énergétique qui perturbe votre vie en vous faisant plonger dans des espaces d’émotions négatives, vous privant ainsi de vos forces vives et lumineuses.

Je vous invite donc à larguer les valises émotionnelles que les uns et les autres traînons dans nos vies…

Bonne journée à vous

Pour préparer ma séance d’EFT, je me suis servie de la crise de Bastet survenue le 9 janvier 2012 chez la vétérinaire, ceci afin de réduire ses désagréments à la prochaine prévue pour le lundi 30 janvier 2012.

 Je visualise Bastet lors de sa crise et j’évalue le degré de la crise : 10/10 et je dis :

 “Je parle en ton nom Bastet  pour t’aider…” et c’est sur moi, bien entendu, que je pratique cette séquence…

“Même si je ne supporte qu’on me bloque, même si j’ai griffé et mordu l’assistante, je m’aime car je suis une merveilleuse brave chatte! 3*

“Même si je suis rebelle à…………., je suis vraiment une gentille chatte!”                                                                              

Tapotements sur les points des méridiens

Ça me stresse

Je suis paniquée

Je ne comprends pas pourquoi

On m’a piquée

Je ne supporte pas

Elles m’ont fait  mal!

Ça m’angoisse

Elles m’empêchaient de bouger

Je déteste cela

Je suis en colère

J’ai horreur des piqûres

J’ai horreur qu’elles me touchent

Elles sont méchantes

Elles voulaient couper mes griffes

Elles touchaient mes oreilles

Elles me coinçaient la tête 

Gamme des neuf actions

Visualisation  de Bastet dans le jardin détendue, à l’affût de tout ce qui vit, de tout ce qui vole, court…

Visualisation chez la vétérinaire

Evaluation de son mal être : 5/10 

Nouvelle ronde de tapotements  en bémol

l« Même s’il me reste encore un peu de la colère et de la méfiance quand je suis chez la vétérinaire, je m’aime car je suis vraiment une gentille chatte » 3* 

Tapotements à nouveau sur les points avec ces expressions de rappel :

Encore un peu en colère

 Encore un peu d’inquiétude

Encore un peu peur

Encore crispée… 

Gamme des neuf actions

Evaluation 1/10 

Je considère que cela va mieux. 

Choix :

“ Maintenant, tout de suite! je dissous toutes les origines de ma crise chez la vétérinaire! C’est fini! Terminé! 

 Et je choisis d’être  calme et confiante quelles que soient les circonstances et les modalités pour me soigner.

Maintenant! tout de suite!” 

Rappel  sur les points : détendue, calme, tranquille, confiante…

Remarques à propos de cette séance : Bastet s’est approchée, elle a baillé plusieurs fois sucessivement… Tiens, tiens, un joli signe de dégagement.

 Je poursuis, en espaçant de quelques jours, avec une séance spécifique d’EFT pour aider à l’auscultation et au soin de ses oreilles qui sont squattées par des parasites.

La vétérinaire lui a appliqué, en attendant de pouvoir mieux faire lors de sa prochaine visite, un gel entre les oreilles pour les éliminer…. mais cela ne me paraît pas efficace.

Les fleurs du Dr Bach versées dans son eau sont très utiles pour améliorer son confort : pommier sauvage et hottonie des marais.  Etr lz semaine suivante j’ai ajouté cherry plum pour contre l’inflammation.

Je précise pour ceux qui ne connaissent les Fleurs de Bach qu’il faut mettre les gouttes dans l’eau de boisson de l’animal.

A ce propos, j’utilise le livre “Les fleurs de Bach pour les animaux” par Helen Graham et Gregory Vlamis des éditions Ulmus.

Quand aux griffes (bien qu’ayant préparé la séquence d’EFT), depuis le 20 janvier, Bastet sort et grimpe sur l’if  pour approcher les oiseaux, elle peut user naturellement ses griffes.

C’est déjà un problème réglé!!! 

Une de mes amies m’a demandé de pratiquer EFT à distance sur sa douce compagne féline pour une visite chez le vétérinaire. La chatte est sortie de sa cage sur la table d’auscultation beaucoup plus détendue que lors des précédentes visites. Je cite une phrase de son mail :

“ J’ai trouvé Bella beaucoup plus détendue, et pourtant elle a eu droit à une prise de sang et à une radio !!”

J’ai pu constater à maintes reprises que l’EFT à distance pour les animaux donnait beaucoup de résultats satisfaisants.

Vous avez dit PLACEBO ???!

Suites imprévues  pour Bastet  

Samedi 28 janvier 2012 16h 25, Bastet rentre de sa balade en se déhanchant et en boitant, elle pose et relève sa patte arrière droit.

Mais que lui est-il arrivé?

J’essaie de l’examiner, elle retire sa patte en hurlant. S’est-elle battue avec un autre chat ? A-t-elle été heurté par un véhicule?

Je téléphone à sa vétérinaire : fermé le samedi! J’en trouve un autre qui ferme dans une demi-heure!

Dans la voiture, elle ne miaule qu’une seule fois…Dans la salle d’attente, elle se met à grogner (oui à grogner!) dès qu’un gros chien entre dans la salle d’attente, et à miauler si je m’éloigne d’elle pour aller lire sur le panneau les affichettes.

Et dans le cabinet du vétérinaire?

Elle sort de sa cage, prudente, se laisse examiner par le vétérinaire, une tache de sang frais  apparaît  sur sa cuisse.

« Maintenez-la, qu’elle ne vous morde pas! » Me dit-il

Oh que oui !car je me souviens de sa rébellion déchaînée la fois précédente…

Elle émet un petit miaulement, sans se débattre, sans griffer quand il lui rase un peu la cuisse pour voir la blessure : une profonde griffure qu’il désinfecte et quand il lui injecte un antibiotique: RIEN!!!!

Pas un mouvement de recul, pas un miaulement, Rien!  Je prends alors, une fois de plus, toute la mesure des effets miraculeux de l’EFT par transfert sur les animaux !  

Lundi 30 janvier 2012

Retour du RV prévu chez la vétérinaire où Bastet s’était rebellée avec violence : Bastet est sortie de cage calmement un peu interrogative, elle s’est laissée examiner les oreilles sans opposition! Super l’EFT!!!!

La vétérinaire n’a vu que quelques cadavres de parasites, et plus aucune inflammation : bravo les fleurs du Dr Bach!!!

La vétérinaire, acupuncteur donc ouverte aux médecines énergétiques, fut surprise d’apprendre que les fleurs de Bach avaient aussi des effets aussi puissants sur ce problème d‘oreilles ! 

Merci Dr Bach et à ceux qui ont publié ce livre riche d’enseignements  

 Si vous avez des animaux, si vous aimez les animaux, vous pouvez véritablement les aider en apprenant cette méthode.

Voici l’histoire que mon amie Elisabeth a vécue en 1954 :

Elle avait 8 ans quand l’accident  survint sur une route de Touraine :

 un petit car dans lequel elle se trouvait avec ses frères et sœurs, un car piloté par sa maman, heurté par une voiture conduite par un chauffard qui prit la fuite!

« Pas de mort, mais on a failli perdre maman qui resta une année à l’hôpital, elle avait perdu connaissance, ses jambes étaient brisées, les chirurgiens voulaient même l’amputer de sa main.

Quand elle revint à la maison, elle boitait et elle avait deux doigts en moins.

Et moi?

 J’ai perdu toutes mes dents de lait car Christine, ma sœur, avait voltigé dans l’habitacle et elle m’avait envoyée sur le tableau de bord!

 Suite au choc, j’éprouvais de la peur, de la douleur et de la colère oui, j’avais recraché mes dents dans la main!

J’ai fait trois jours d’hôpital.

Maman me manquait, j’étais privée de l’amour maternel, j’ai beaucoup pleuré, et en plus je n’avais plus de dents!

Depuis cet accident, j’ai comme une minerve autour du cou et parfois je ressens encore une douleur qui me rappelle cet accident. »

La séquence d’EFT s’élabora d’après les émotions et les sensations qu’elle éprouva lors de ce terrible accident, et les souvenirs liés.

Nous commençâmes  comme ceci :

« Même si j’ai des séquelles, que je souffre encore de l’absence  de maman suite à cet accident, je m’aime et je m’accepte totalement »

Suivie des séries de tapotement habituels et de la gamme des neuf actions, autant de fois que nécessaire jusqu’à disparition complète des malaises.

Le choix se résuma  ainsi :

« Maintenant, tout de suite, je choisis de me libérer de ce passé et d’être parfaitement bien avec moi-même, dans toutes mes cellules, dans mon cœur, dans mon âme, et dans ma tête. »

A la fin de cette unique séquence d’EFT, Elisabeth s’exclame toute surprise :

« Je ne sens plus ma minerve! »

Cette séance d’EFT eut  lieu en novembre 2004, cinquante années après l’accident de voiture.

Et Jeanne de m’interpeller ainsi:

« Brigitte, avec ton EFT, tu pourrais peut-être essayer d’enlever à Paul son allergie aux fruits à noyaux et  aux pommes?!

- Oui, s’il le souhaite, on verra si cela fonctionne aussi pour cela.On fera sa séance jeudi avant notre séquence de yoga. En attendant, interroge-le et note ce qu’il te dit à propos de la nature de son désagrément. Et pour le mettre en condition, prépare un plateau de fruits avec des pommes et des cerises. » 

Vous avez deviné!

Paul a croqué une fois la pomme pour faire apparaitre le premier symptôme et nous avons fait la séance d’EFT jusqu’à ce qu’il ne ressente plus de piqûres sur les lèvres, plus de brûlures sur la langue, ni dans la gorge et ni tout au long du trajet œsophagien, et plus aucune modification respiratoire, plus  rien…Si bien qu’à la fin Paul a fini de manger sa pomme sans aucun souci!

  Et alors depuis deux semaines, qu’en est-il pour Paul?

« Quand je croque la première bouchée, je ressens encore une petite piqûre sur le bord de la lèvre et puis plus rien, dit-ilEt j’ai mangé des pêches, des abricots sans problème! » 

 Alors pour enlever ce chouya résiduel de la première bouchée, je lui conseille de tapoter les points d’acupuncture…Jeanne me dit qu’il y a une nette amélioration! Faisons en sorte qu’elle soit totalement définitive! 

La séance a été pratiquée le 10 juin 2011, d’autres  résultats attendus seront ajoutés dès qu’ils seront effectifs.

Aujourd’hui 15 juillet 2011:  Paul déclare qu’il n’a  plus aucun symptôme allergénique!Maintenant,  il mange ses fruits avec beaucoup de plaisir! 

Premier cas :

Hélène (56 ans) une amie de très longue date, a un fond dépressif ; elle déteste sa belle-mère (75 ans) … et ce, depuis le début de son mariage…un total 36 années ! Sa belle-mère est récemment devenue déficiente mentale, et son état  a nécessité une hospitalisation  durant  une quinzaine de jours… Hélène stresse et déprime à l’idée de devoir l’accueillir à la maison et de s’en occuper quotidiennement.

Voici le rapport de la séance :

Evaluation 10/10 Point karaté « Même si les autres ne reconnaissent pas qui je suis, je m’aime et je m’accepte complètement. »+  respiration claviculaire 

Puis ronde de tapotements sur les points des méridiens avec ses phrases :

Ça fait 30 ans qu’elle m’emmerde !

J’ai refusé la vie commune avec la belle-mère !

Je passais pour celle qui prenait le patrimoine.

Elle passait tout le temps chez moi !

Elle avait les clés données par son fils!

Ça m’étouffe ! J’en ai marre !

Je n’ai jamais été consultée sur les décisions de famille.

Je me sens trahie par P.M..

Manipulée, utilisée !

Je suis la dernière roue de la charrue.

On ne m’écoute pas.

Elle nous  envahit !

Elle capture mes énergies !

Ça me détruit…

Je n’en peux plus…

PM. ne me voit pas.

Je n’existe plus à ses yeux.

Il ne me soutient pas.

Je porte tout le monde à bout de bras.

Je ne vaux rien quand je ne vais dans le sens de leurs décisions.

Puis gamme des 9 actions

 Evaluation 6/10

 Deuxième ronde de tapotements avec quelques  phrases en bémol Point karaté : « Même je suis encore un peu malheureuse à cause de ma belle-mère, je m’aime et je m’accepte totalement. »

Série de tapotements+la gamme des 9 actions 

Visualisation d’un paysage nature choisi par Hélène serein et retour sur le problème

Nouvelle évaluation 0/10

 Choix : « Maintenant, tout de suite, je me libère de toute l’angoisse liée à ce problème familial. Je retrouve toute ma lucidité, mon énergie, ma joie, et ma sérénité. » 50* sur les points sensibles : « joie… énergie… liberté…. »

+3 respirations conscientes+ écoute en alternance des bruits et des silences. 

Suite de la séance

Trois jours plus tard, Hélène me téléphone pour me dire que sa belle-mère vient de décéder à  l’hôpital. Cette information m’a troublée et je me suis demandé si la séquence d’EFT y était pour quelque chose… 

Et maintenant le second cas :

Alice, la fille d’une de mes amies, vient me voir le 7 juin à propos de sa future belle-mère, Martine, hospitalisée pour un cancer de la peau depuis trois semaines. Alice déprime : son mariage est prévu pour le premier samedi de juillet. Oui ! Alice déprime en croyant que sa future belle-mère fait exprès d’être malade pour lui gâcher ce beau jour préparé et attendu !

Evaluation 10/10

 Point karaté :  « Même si je m’angoisse à propos de ma belle-mère, je m’aime et je m’accepte totalement. » Respiration claviculaire 

Puis ronde des tapotements sur les points des méridiens avec ses phrases :

Martine (la belle-mère) me traite comme de la merde depuis la naissance de ma fille !

Ça me serre la gorge…

Elle me prend de haut. elle veut être une victime…

Elle veut qu’on la plaigne !

Elle est pleine de rancoeur.

C’était ma meilleure amie.

C’est comme si j’allais pleurer…

J’ai envie de pleurer…

Je suis triste…

J’ai de la colère vis-à-vis d’elle.

J’ai peur qu’elle me gâche mon mariage.

C’est une hantise.

Un cauchemar !

Je suis angoissée. 

+ gamme des 9 actions

Visualisation d’un paysage nature

Retour sur la belle-mère

Evaluation 1/10 

Ronde de tapotements avec les mots suivants : « harmonie…joie…légèreté…calme…sérénité…amour… »

Choix :

« Maintenant, tout de suite, je me libère totalement de ce problème et je choisis de retrouver toutes mes forces, ma joie de vivre, et  ma sérénité. »

3 respirations conscientes…

Ecoute des bruits et écoute du silence…

Suites curieuses

Martine décède de son cancer de la peau à l’hôpital le mercredi 30 juin, soient trois semaines après la séance d’EFT sur sa belle-fille Alice dont le mariage sera célébré quatre jours après.

J’étais invitée et je peux témoigner qu’aucune peine n’a été visible bien que le décès de la maman du marié fût évoqué lors de la cérémonie religieuse. Malgré cela, le mariage se fit dans la joie et la sérénité.

Question :

Est-ce que la séance d’EFT  y est pour quelque chose dans ce décès? J’aimerai savoir ce que vous en pensez… 

Charles, excellent élève, est en 1^e d’un lycée pro. Récemment, lors de l’oral d’un examen blanc pour le Baccalauréat, il a perdu le contrôle de lui-même en devenant confus.

D’après les dires de son professeur (qui tenait le rôle de l’examinatrice) que m’a rapportés sa mère, il n’arrivait plus à sortir un mot, elle le voyait prêt à s’effondrer en larmes.

Jadis, j’ai subi cette situation de trac, bien avant de connaître et de pratiquer EFT! Et j’ai loupé un examen professionnel important : une vague émotionnelle vous submerge et bloque le mental, impossible de répondre! C’est un véritable handicap.

Charles n’est pas expansif pour s’exprimer sur ses émotions, il est plutôt d’un caractère réservé…C’est souvent le cas pour le genre masculin. Il faut aller chercher les mots pour le dire.

Il est possible de pratiquer des séquences sans le dire, il s’agit néanmoins pour la personne en détresse d’être bien calée sur son problème (d’avoir le film en tête), comme je l’ai déjà évoqué dans d’autres billets.

Evaluation du mal être : 8/10

Point Karaté

«　Même si j’ai perdu tous mes moyens à l’oral, je m’aime et m’accepte totalement, ce n’est pas grave.　» 3*

Respiration claviculaire

Tapotements sur les points d’acupuncture

«　je ne trouvais plus mes mots

Je me sentais tout à coup fragile

C’était le noir absolu

Je me sentais confus

Je ne comprenais pas ce qui m’arrivait

J’avais la gorge serrée

J’étais gêné de ne pouvoir répondre aux questions

J’ai perdu mes moyens

J’étais bloqué, empêché

J’ai perdu confiance en moi

Je me sentais faible sur le moment

J’ai un sentiment d’échec

J’ai perdu mes moyens

Je me sentais gêné…　»

Gamme des neuf actions

Visualisation et projection dans un paysage naturel

Retour sur le problème pour évaluer : 4/10

Nouvelle séquence qui tient compte de l’amélioration :

«　Même si je me sens encore un peu gêné d’avoir eu ce trac pendant l‘oral…　»

Tapotements

“Encore un peu….” et nommer le désagrément　

Gamme des neuf actions

Evaluation 0/10  : «　je ne vois plus rien　» dit-il

Choix d‘une voix forte :

«　Maintenant, tout de suite, je me libère définitivement de ce souci, c’est fini! terminé! Et je choisis de retrouver toutes mes facultés pour répondre aisément lors de tout examen, quelles que soient les circonstances, le lieu où cela se produit　»

Résultats :Un nouveau test oral s’est déroulé dans la semaine : tout était OK!

Et cette semaine, le permis de conduire : reçu!

Avril 2011

　

　

　

Début mars 2011, mon amie Mathilde m’accueille chez elle en plein ménage, une rougeur  est en train d’éclore autour des lèvres :

 « Qu’est-ce qui t’arrive ? Tu fais un herpès ?

- Quand je fais les poussières, quand je touche quelque chose de sale ou une personne malpropre ou encore qui dégage une odeur ou un parfum qui ne me conviennent  pas, ça me piquote  autour des lèvres ou sur les lèvres ! Mon fils a les mêmes réactions !

Cela chauffe, ça gonfle, je le sens et cela me gêne !

Ça peut durer  une heure ou deux et puis cela disparaît comme c’est venu ! C’est une sorte d’allergie.

-On improvise une séquence d’EFT  pour voir si cela marche ? D’autant que tu es en pleine situation, c’est facile pour syntoniser !

- Pourquoi pas ! »

 

Evaluation 9/10Point Karaté

« Quoique je sois allergique aux poussières et à toute forme de saleté, je m’aime et je m’accepte totalement » 3*

Tapotements sur ses sensations physiques et psychologiques :

« C’est sale !Stressant !Berck !Plein de microbes !Cela file des boutons ! ça pique !Ça chauffe !C’est désagréable !Ça gêne !Cette odeur !ça dégoûte !Berck ! 

 

Gamme des neuf actions

 Evaluation 1/10

« ça me chauffe plus » déclare-t-elle.

 

Choix d’une voix forte et ferme :

« Maintenant, tout de suite, je libère de l’origine ce problème et de ses conséquences ! C’est terminé ! Maintenant ! Et je choisis de rester en pleine forme quelles que soient  les conditions de malpropreté qui entrent en contact avec mes mains! Mon système immunitaire contrôle la situation de manière équilibrée !  

Tapotements positifs sur les points sensibles 

J’attends quelques semaines encore pour vous communiquer les résultats de cette séquence.

 

Tomy avait 14 ans quand pour abréger ses souffrances, Jocelyne dut le faire euthanasier. Une décision très difficile à prendre quand il faut passer à l’acte, un acte qui, en plus du chagrin causé par la perte de votre animal, vous inflige également un sentiment de culpabilité…

Jocelyne connaissait les effets de cette fabuleuse méthode qu’est l’EFT pour en avoir bénéficié à maintes reprises pour d’autres problèmes.

Au lendemain de la mort de Tomy, elle m’appela au téléphone :

«　Brigitte, je ne veux pas vivre avec cette peine et cette culpabilité, enlève-moi ça tout de suite!　»

Et la séquence se déroula comme vous pouvez l’imaginer maintenant :

Prise de quelques notes pour ne rien oublier de ce que la personne vous dit, et si vous n’avez pas encore acquis le réflexe de saisir l’émotion en marche pour pratiquer,

ou sans notes …si vous connaissez bien la procédure…

Evaluation du mal être 1 à 10 (sachant que ce dernier étant le degré plus fort)

Point Karaté :

«　même si je me sens coupable d’avoir fait euthanasier Tomy, je m’aime car je suis une brave personne malgré tout　» 3*

Respiration claviculaire : pour la réaliser, se référer à l’ouvrage gratuit de Gary Graig, cité sur la page accueil…

Série de tapotements sur les aspects négatifs de l’émotion :

J’ai beaucoup de peine.

Je me sens mal.

Je le regrette.

C’est dur.

ça me déprime!

Je me sens coup!able d’avoir fait ça…

Je l’ai trahi!

C’est vraiment moche.

Je suis très triste…

Il me manque…etc.

Gamme des neuf actions

Visualisation, bien souvent nécessaire car elle aide plus rapidement à dissoudre la perturbation énergétique…

Réévaluation :

si celle-ci n’est pas inférieure à 2,  procéder à une seconde séquence en bémol

Point karaté : «　même s’il me reste encore un peu de peine, je m’aime et je m’accepte totalement　»

Re-tapotements avec une seule phrase de rappel en bémol «　 encore un peu de chagrin…par exemple

Au besoin à nouveau, gamme des neuf actions

Réévaluer si 1 ou 0, passer à l’étape suivante :

Choix

dire à voix haute avec conviction: «　Maintenant, tout de suite, je me libère totalement de la perturbation causée par la mort de Tomy, c’est fini, terminé!!

Je choisis d’accepter le départ de Tomy, et de retrouver ma joie de vivre quelles que soient les circonstances où l’on évoque son souvenir…Maintenant! Tout de suite! 3*

Tapoter au-dessus de la poitrine ou encore sur les autres points:

Joie de vivre, force, énergie, confiance, paix et sérénité

Détente :

Trois respirations conscientes avec visualisation du courant énergétique telle que c’est expliqué dans d’autres de mes billets…

Ecoute des bruits et des espaces silence

Retour à soi.

Les mouvements oculaires n’effacent aucunement la mémoire de la situation mal vécue, mais simplement l’impact énergétique qui perturbe votre vie en vous faisant plonger dans des espaces d’émotions négatives, vous privant ainsi de vos forces vives et lumineuses.

Je vous invite donc à larguer les valises émotionnelles que les uns et les autres traînons dans nos vies…

Bonne journée à vous

En principe cet examen de dépistage du cancer du sein doit être pratiqué tous les deux ans…mais traumatisée par un écrasement excessif  en 2007 -violemment exécutée et répétée par l’opératrice -dont je  ressentis la douleur durant des mois…je ne donnais pas suite à la lettre d’invitation de la CPAM pour m’y présenter deux ans plus tard. 

En 2011, quatre années après, je répondis favorablement  à la nouvelle proposition de la CPAM pour cet examen.Cela m’angoissait :  je pensais que j’allais encore souffrir pendant des mois à cause de la violence du procédé ou d’une opératrice préoccupée par des soucis personnels. 

Le rendez-vous était prévu pour 11 heures ce lundi 31 janvier. Je me levais, inquiète : il fallait bien que je fasse vérifier si tout était OK! 

Et si je me faisais une séance d’EFT? Aussitôt dit, aussitôt fait! 

Point Karaté :« Même si on m’a vraiment fait  mal lors de la dernière mammographie, je m’aime et je m’accepte totalement » 3* 

Tapotements sur tous les points de la méthode avec ces phrases de rappel 

Je n’ai pas envie d’y aller!

Elle m’a fait mal!

La garce!

Une furie!

J’ai souffert pendant des mois!

Je suis inquiète…

Cela me perturbe… 

Gamme des neuf actions pour barrer 

J’évalue et je considère que mon inquiétude s’est dissipée.

Choix :

« maintenant, tout de suite, je suis complètement libérée de ce souci et je choisis de me rendre à l’examen sereinement, tranquille parce que tout se passera bien. » 3*

La suite ?Je n’en reviens toujours pas! Même pas mal! Ni pendant, ni après!

Tout au plus ce fut légèrement inconfortable au niveau des côtes en raison de l’appui sur la machine.

Je suis ressortie aussi sereine qu’à mon arrivée!

Octobre 2007

Un de mes amis, Sylvain (les prénoms sont modifiés) souffrait du comportement agressif de sa bru Valérie à son égard. Très sensible, les larmes coulaient quand il évoquait leurs relations tendues car il ne comprenait pas pourquoi elle était ainsi.

Il a tout de même signalé qu’elle était maniaco-dépressive. Elle ne se gênait pas pour lui reprocher de ne pas donner assez d’argent…

Ils devaient se rencontrer lors d’un repas familial élargi et il appréhendait les insultes qu’elle était capable de proférer publiquement, comme cela s’était naguère produit!….

Bon ici, le but d’une séance d’EFT est d’empêcher la souffrance de Sylvain quoi qu’il se passe…

Pour bien syntoniser le problème, on s’est servi de la précédente altercation pour les phrases de rappel

«　Pendant le repas,

elle m’a accusé de l’avoir jamais aimée!

Elle m’a traité d’indélicat!

Je me sentais partir dans un puits…

Son regard était haineux.

Elle me harcelait de sa méchanceté!

Je ne comprends pas.

Cela me faisait mal au ventre.

J’avais soif…

J’étais abasourdi.

Je suis surpris : pourquoi maintenant?

Des années après!

Je ressens un grand malaise.

A quel moment ai-je pu la blesser?

Je pense à mon fils…

A ce qu’il doit vivre…

Je m’interroge toujours.

Je suis profondément déçu par elle.

Evaluation 10

Point karaté

«　même si j’ai été profondément blessé par Valérie, je m’aime et je m’accepte totalement　» 3*

J’ajoute une respiration claviculaire

Et on tapote sur les points avec les phrases de rappel ci-dessus

Gamme des neuf actions

Visualisation

Puis repense à ton histoire :

Nouvelle évaluation 4 sur 10

Nouvelle séquence d’EFT avec quelques phrases de rappel en bémol

«　encore un peu de …　»

Gamme des neuf actions

Evaluation :

«　repense à ton histoire, à Valérie !

- cela ne me fait plus rien, je m’en fous!　»  s’exclame Sylvain tout joyeux.

Choix ou reprogrammation

Point Karaté :

«　Maintenant, tout de suite, je suis complètement libéré du problème Valérie, c’est fini! Terminé!

Je choisis de retrouver toutes mes forces, mon énergie, d’être moi-même et serein,  quelles que soient les circonstances, et le lieu où je la rencontre.　» 3*

Plus série de tapotements au-dessus de la poitrine avec les mots suivants :

Serein, énergie, confiance, joie, forces…

Détente avec les trois respirations conscientes

Ecoute du silence

　

Suites de la séance EFT, quelques semaines plus tard :

Le repas familial avec la personne conflictuelle présente :

 Sylvain est silencieux et l’ignore pendant le repas….

Puis n’y tenant plus, il lui adresse la parole! A quoi, Valérie lui répond par une salve d’insultes et un fleuve de reproches !

Et contrairement à la première fois où la même scène s’était produite, Sylvain fut heureux de déclarer que cela ne l’avait aucunement affecté.

Et quand je le rencontre, il me confirme que l’effet positif de l’EFT dure encore!!!!!